Online Workshops 2025-2026
-
Βασικά Χαρακτηριστικά
• Πότε: Κάθε Πέμπτη στις 19:00–20:30
• Τιμή: 15€ | Early Bird: 10.50€ (έως 4 μέρες πριν) | Bundle 4 Workshops: 35€
• Κάθε workshop είναι αυτοτελές και γίνεται online με μαγνητοσκόπηση
• Bonus: Replay 48 ωρών + Πιστοποιητικό παρακολούθησης (κατόπιν αιτήματος)
📅 Πέμπτη 16/10/2025 — Η Ηγεσία του Εαυτού με Νοοτροπία Νικητή
Για επαγγελματίες και ιδιώτες που νιώθουν χαμένοι ή ασυνεπείς με τους στόχους τους. Ανακάλυψε εργαλεία εσωτερικής καθοδήγησης και επανεστίασε στη δύναμη της προσωπικής ευθύνης, θέτοντας στόχους που μπορείς να πετύχεις, με τη βοήθεια της επιστήμης.
📅 Πέμπτη 23/10/2025 — Συναισθηματική Νοημοσύνη
Για όσους θέλουν να διαχειρίζονται καλύτερα συναισθήματα, σχέσεις και προκλήσεις. Θα μάθεις πώς να αναγνωρίζεις τα σήματα του εαυτού και των άλλων και να αντιδράς με ενσυναίσθηση.
📅 Πέμπτη 30/10/2025 — Αυτοεκτίμηση & Αυτοπεποίθηση
Για όσους παλεύουν με την αναβλητικότητα ή την αμφιβολία. Μαθαίνεις πρακτικά εργαλεία για να χτίσεις μια πιο σταθερή και θετική εικόνα του εαυτού σου.
📅 Πέμπτη 06/11/2025 — Λήψη Αποφάσεων
Για ανθρώπους που δυσκολεύονται να αποφασίσουν ή νιώθουν διχασμένοι. Ανακαλύπτεις πώς να ισορροπείς τη λογική με το συναίσθημα και να παίρνεις αποφάσεις με σιγουριά.
📅 Πέμπτη 13/11/2025 — Ο Εσωτερικός Κριτής
Για όσους νιώθουν παραλυμένοι από την αυστηρή φωνή μέσα τους. Θα μάθεις τρόπους αποδόμησης της εσωτερικής κριτικής και ενίσχυσης της αυτοσυμπόνιας.
📅 Πέμπτη 20/11/2025 — Ενεργητική Ακρόαση
Για επαγγελματίες και ιδιώτες που θέλουν να επικοινωνούν ουσιαστικά. Μαθαίνεις πώς να ακούς ενεργά, να διαβάζεις το συναίσθημα και να παραμένεις παρών.
📅 Πέμπτη 27/11/2025 — Διεκδικητική Επικοινωνία
Για όσους αποφεύγουν τις συγκρούσεις και δυσκολεύονται να πουν «όχι». Μαθαίνεις πώς να εκφράζεις τη θέση σου χωρίς επίθεση, με αυτοπεποίθηση και ισορροπία.
📅 Πέμπτη 04/12/2025 — Διαχείριση Συγκρούσεων
Για προσωπικές και επαγγελματικές σχέσεις. Μαθαίνεις πώς να αντιμετωπίζεις συγκρούσεις, να επαναφέρεις ισορροπία και να ενισχύεις τις σχέσεις.
📅 Πέμπτη 11/12/2025 — Επιρροή χωρίς Εξουσία
Για νέους ηγέτες και συνεργάτες. Ανακαλύπτεις πώς να εμπνέεις, να πείθεις και να παρακινείς χωρίς να έχεις εξουσία.
📅 Πέμπτη 18/12/2025 — Ανάκαμψη από Burnout
Για όσους νιώθουν εξαντλημένοι ή δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν. Μαθαίνεις εργαλεία ανανέωσης του νου και ανακτάς την ενέργειά σου με σύστημα.
📅 Πέμπτη 08/01/2026 — Mindfulness στην Πράξη
Για όσους δεν έχουν χρόνο για τον εαυτό τους. Μικρές πρακτικές ενσυνειδητότητας που ενσωματώνονται εύκολα στην καθημερινότητα.
📅 Πέμπτη 15/01/2026 — Διαχείριση Άγχους & Νευροεπιστήμη
Για επαγγελματίες και γονείς που ζουν με συνεχές άγχος. Θα κατανοήσεις τον εγκέφαλό σου και θα εφαρμόσεις τεχνικές που αλλάζουν τις αντιδράσεις σου.
📅 Πέμπτη 22/01/2026 — Θεραπεία του Εσωτερικού Παιδιού
Για όσους νιώθουν κολλημένοι σε παλιά μοτίβα. Θα βιώσεις τρόπους ανακούφισης και επανασύνδεσης με το αυθεντικό σου κομμάτι.
📅 Πέμπτη 29/01/2026 — Διαχείριση Χρόνου
Για πολυάσχολους επαγγελματίες. Μαθαίνεις να σχεδιάζεις τον χρόνο σου με βάση τις προτεραιότητές σου, όχι το άγχος.
📅 Thursday 05/02/2026 — Self-Leadership with the Winner's Mindset
For professionals and individuals who feel stuck or off-track. Discover self-guidance tools and reclaim clarity through personal responsibility.
📅 Thursday 12/02/2026 — Emotional Intelligence
For those who want to better manage emotions, relationships and challenges. Learn to recognize internal and external signals and respond with empathy.
📅 Thursday 19/02/2026 — Self-Esteem & Confidence
For those battling self-doubt or procrastination. Gain practical tools to build a more positive and steady self-image.
📅 Thursday 26/02/2026 — Decision-Making
For people who struggle to choose or feel torn. Learn to balance logic and emotion and make confident choices.
📅 Thursday 02/04/2026 — Inner Critic
For anyone paralyzed by their inner harsh voice. Discover how to reframe criticism and cultivate self-compassion.
📅 Thursday 16/04/2026 — Active Listening
For professionals, managers, or anyone seeking deeper connections. You’ll learn to truly listen, decode tone and emotion, and practice presence in communication.
📅 Thursday 05/03/2026 — Assertive Communication
For people pleasers and high-achievers. You’ll learn how to set healthy boundaries in personal and professional contexts — with clarity and kindness.
📅 Thursday 26/03/2026 — Conflict Management
Ideal for teams, HR professionals, and leaders. Discover how to navigate tension, recover faster, and build relationships post-conflict.
📅 Thursday 02/04/2026 — Mastering Influence
For emerging leaders and collaborators. Learn how to inspire, persuade and motivate — even when you're not the one in charge.
📅 Thursday 09/04/2026 — Burnout Recovery
For those who feel exhausted or mentally foggy. Learn cognitive renewal strategies and restore your energy with intention.
📅 Thursday 16/04/2026 — Mindfulness
For busy people. Simple mindfulness practices to bring calm, clarity and awareness into daily life.
📅 Thursday 23/04/2026 — Stress & Neuroscience
For professionals and caregivers under constant pressure. Understand your brain and apply techniques that shift your stress response.
📅 Thursday 30/04/2026 — Inner Child Healing
For anyone stuck in old emotional patterns. Experience relief and reconnection with your most authentic self.
📅 Thursday 07/05/2026 — Time Management
For busy professionals. Learn to approach time with clarity, not scarcity — and design routines that reflect your real priorities.
📅 Thursday 14/05/2026 — Change Management
For team leads and agile thinkers. Discover strategies for managing emotions, transitions and leading others through ambiguity.
📅 Thursday 21/05/2026 — Digital Leadership
For hybrid leaders. Develop communication, presence and accountability across screens — and keep your team united.
📅 Thursday 28/05/2026 — AI for Non-Techs
For curious minds and professionals. Learn practical uses of AI for writing, planning and decision-making — no tech background needed.
